如果您想离婚并摆脱家庭，您可以考虑以下几种方式。 与家庭成员进行沟通。尝试与您的家人进行诚实和开放的对话。表达您对家庭暴力的感受，并请求他们采取必要的措施来保护自己。 寻求外部帮助。联系当地的庇护所或法律援助组织寻求帮助。这些机构可以提供法律建议和支持，以确保您的权益得到保障。 申请代理离婚。在某些情况下，法院可能会允许您聘请代理人代表您进行离婚程序。这通常需要经过一定的程序和证明过程，因此请务必详细了解相关流程和要求。 暂时离开家庭。如果可能的话，暂时离开家可能是避免家庭暴力的一种有效方法。这不仅可以让您有机会恢复自己的情绪和健康，还可以为未来的行动提供时间和空间。 重要的是要记住，每个人的情况都是独特的，最好的解决方案应该是根据个人的具体情况和需求制定的。如果您感到无法自行处理这种情况，请寻求专业的法律和心理支持。