在遇到交通事故时，首先应该确保自身安全，并拨打110报警求助。接下来，可以尝试联系保险公司或交警部门了解事故情况和责任划分。 关于您提到的受伤情况，建议尽快就医并进行必要的治疗。如果您的肩膀受伤严重到需要手术修复，那么可能需要等待医生的进一步诊断和治疗计划。对于手腕骨折的情况，也需要根据医生的指导进行适当的康复训练和物理治疗。 此外，如果您认为事故中存在过错，可以考虑向保险公司提出索赔申请。如果保险公司在赔偿方面有争议，您可以寻求法律帮助，通过诉讼等方式维护自己的合法权益。 请注意，在处理此类案件时，应当遵循当地的法律法规和程序，避免做出任何可能对自己不利的行为。同时，保持冷静和客观的态度，有助于更好地保护自己的权益。