您好，根据您提供的信息，您遭遇了一起交通事故。如果您的伤势没有明显恶化或需要紧急医疗处理，您可以先自行检查身体状况并记录下来，如疼痛程度、是否有任何伤口等。同时，建议您尽快就医，以便医生对您的情况进行全面的评估和治疗。 至于对方要求赔偿的问题，这通常需要根据双方的责任划分来决定。在交通事故中，责任的确定通常会基于交通规则、事故现场证据以及当事人的行为等因素进行判断。如果您认为自己没有过错或者认为责任应由他人承担，请及时向相关部门报告，并保留相关证据以支持您的主张。 最后，如果对方提出不合理的赔偿要求或者拒绝协商，您可以考虑通过法律途径解决问题。在中国，对于此类纠纷，可以通过民事诉讼的方式解决，即向法院提起诉讼，请求法院判决被告赔偿损失。在起诉前，您需要收集相关的证据材料，包括交通事故认定书、医疗费用票据、交通费发票等，以便证明自己的损失。 总之，在遇到类似的情况时，保持冷静，搜集证据，寻求专业的法律帮助是非常重要的。希望您能够早日恢复正常生活。