在离婚后，您和前配偶可以协商关于孩子的抚养权以及探视权的问题。如果双方同意将孩子的抚养权归于一方，并且达成一致意见，那么可以在离婚协议中明确约定探视权的具体安排。这通常可以通过书面形式（如协议书）来体现，这样可以确保双方的权利得到保障。 在协议中，您可以要求对方按照你们商定的时间和方式来探视孩子，同时也可以对不遵守约定的行为进行惩罚或赔偿。这种做法虽然有法律效力，但需要注意的是，在实际操作过程中，可能会遇到一些困难和挑战，因为涉及到家庭关系和个人情感因素。 另外，为了避免未来可能产生的纠纷，建议在签署任何协议之前，与法律顾问详细讨论并咨询相关的法律条款，以确保协议的内容符合法律规定，并能够有效维护您的权益。此外，还可以考虑寻求调解或者法院的介入，以便更好地解决争议和实现公平公正的结果。