首先，作为家长，您应该立即采取行动保护孩子的安全和健康，并确保他们得到必要的支持和服务。 其次，如果后妈的行为对孩子的身心健康造成了严重影响，您可以考虑向法院申请撤销监护权或改变监护权的方式。这可能需要一些时间来完成，但这是保护孩子权益的最佳途径之一。 此外，您还可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助，以帮助孩子处理情感上的创伤并提供适当的治疗和支持。 最后，请记住，在处理类似情况时，重要的是要保持冷静和理性，同时也要考虑到孩子的最佳利益。