如果您已经将对方的电话号码和短信都删除或屏蔽，那么他们可能无法找到您。在这种情况下，建议您采取以下措施。 保留所有与贷款相关的文件和证据，包括但不限于合同副本、借款记录等。 联系您的法律顾问以了解您的权利和义务，并获取专业的法律建议。 如果有可能的话，考虑寻求第三方帮助，如调解机构或法律援助组织，以便在必要时提供支持。 请注意，上述信息仅供参考，具体应对策略应根据实际情况和法律规定进行调整。