你好,我的问题是,我已经离婚半年,因为他动手打我我已经离开。可是现在我们决定为了给娃儿一个完整的家,达成共识就是名义上为了娃儿过了,但是私生活互不打扰,请问这样的情况下,我有什么可以帮助自己的?
28天前您好!根据您的描述,您和前夫因为孩子的问题而暂时维持了家庭关系,并且双方同意在不影响孩子的前提下,保持一定的私人空间。这种情况下,您可以采取以下措施来保护自己。 理性沟通 -建立信任。通过诚实的对话建立起相互之间的信任。 -共同决策。在涉及孩子的问题上,与前夫进行平等协商,共同制定有利于孩子的方案。 自律行为 -自我保护。学习自我保护技能,如紧急避险知识等,以应对可能发生的冲突或暴力事件。 -寻求支持。可以考虑寻找专业的心理咨询师或社会工作者,帮助您处理情绪和压力。 法律途径 如果遇到严重的家庭暴力情况,或者协议无法执行时,建议及时向当地法院提起诉讼,要求对方遵守协议条款。 社会支持网络 -社区资源。了解所在社区提供的服务和支持,比如妇女权益组织、儿童保护机构等。 -亲友支持。寻求亲朋好友的支持和理解,他们可能会提供额外的帮助和鼓励。 结语 在这个过程中,最重要的是保持冷静和理性,尊重法律和道德底线,同时也要关注自身的情绪健康和安全。希望这些建议能对您有所帮助。如果您需要更详细的法律建议或情感支持,请咨询专业的法律顾问或心理医生。