本人在2019年找朋友借了3000 实际到账只有2500 次月还了500 年底还了1000 中途被要求还10000 因为一直还不上所以拖到现在 现在那个人要求我立即还10000 不然上门 这样合理吗 我该怎么维护我的权利。