您好！关于您的问题，建议您与对方进行协商解决。如果无法达成一致，可以考虑通过诉讼途径解决。在诉讼过程中，您可以请求法院判决支付抚养费的金额和时间，并且可以申请强制执行。请注意，具体操作需要根据当地法律规定和实际情况来决定。同时，在任何情况下，都需要确保自己的权益得到保护。如果您有其他相关问题，请随时提问。