如果您想离婚，并且您的配偶不愿意让您的孩子归您抚养，这可能是一个复杂的情况。在这种情况下，您可以考虑以下步骤。 寻求法律援助。首先，建议您寻求专业的法律帮助来处理这个问题。找一位经验丰富的家庭法律师可以为您提供一些建议和指导。 调解或诉讼。如果您的配偶不同意让孩子归您抚养，您可以选择调解或者进行诉讼。在某些情况下，法院可能会判决孩子归一方抚养，但具体取决于双方的协议以及孩子的最佳利益。 保护自己。在任何决定中，保护自己的权益非常重要。确保您了解所有选项并做出明智的选择。 保持冷静。在处理这种争议时，保持冷静是非常重要的。避免情绪化的反应，因为这可能导致事情变得更糟。 请注意，这些步骤并不能替代法律意见。因此，在采取任何行动之前，请咨询一名经验丰富的法律顾问。