根据您提供的信息，您可能需要考虑以下几个方面。 一、收集证据 -监控录像。确保您的手机或相机上有足够的视频记录。这些视频可以作为证明自己没有还手的有力证据。 -目击证人。询问是否有目击者能够提供关于案发时间和事件细节的信息。如果有人在场并且愿意作证，他们的证言也可以帮助证明您的无辜性。 -报警。向当地警方报案，让他们处理案件并获取相关的法律文件。 二、了解相关法律规定 -正当防卫原则。如果您认为自己正在遭受不法侵害，并且采取了必要的自卫措施（如反击），这可能会被视为正当防卫。然而，在某些情况下，这种行为也可能构成犯罪。 -反家庭暴力法。中国的反家庭暴力法对防止家庭暴力的行为给予了法律保护。您可以查阅该法规以了解有关如何通过合法途径寻求保护的具体规定。 三、寻找法律援助 -考虑聘请一位专业的法律顾问。他们可以帮助分析案件情况，提供最佳的法律建议，以及协助准备诉讼材料。 -可能还需要联系当地的法律援助机构，以获得免费或低成本的帮助。 四、积极应对 -尽管面对困难，但请保持冷静和理智，避免情绪化的决定。同时，积极与对方进行沟通，看是否可以通过协商解决争议。 请注意，每个具体案例的情况都是不同的，因此最好咨询专业的法律人士以获得最准确的指导。希望上述建议对您有所帮助。