您好，根据您的描述，您与公婆之间的关系出现了紧张和冲突。在这种情况下，您可以考虑以下几个方面来解决问题。 寻求调解。建议您寻求专业的调解机构或专业人士的帮助，如婚姻家庭顾问等，以帮助双方达成共识。 告诉公婆。您可以直接向公婆表达您的感受和需求，说明您的担忧和希望得到的解决方案。同时，也可以告诉他们您的立场和期望，以便他们更好地理解您的想法。 保持冷静。在处理此类问题时，保持冷静是非常重要的。避免情绪化的反应，以免事态进一步恶化。 寻求法律援助。如果情况严重，您可以考虑聘请一位律师来帮助您解决这个问题。律师可以帮助您了解您的权利和义务，并提供必要的法律支持。 请记住，在任何情况下，尊重对方的意见和选择是至关重要的。如果您需要进一步的帮助，请随时联系我。