尊敬的用户， 根据我国相关法律规定，离婚后，父母对子女仍有抚养和教育的权利和义务。在您提出要求的情况下，您可以向法院申请变更孩子的抚养权。但是需要注意的是，在申请时，必须提供充分的证据证明您的主张。 首先，您需要收集关于您与前夫关系的事实性材料，如结婚证、离婚协议书等。其次，您还需要提交有关孩子的实际情况的证明文件，例如孩子出生证明、健康检查报告等。最后，您还可以提交您对孩子的抚养和教育能力的评估报告或证明。 请注意，上述建议是基于一般情况下的指导，并且每个案件的具体情况可能有所不同。因此，在进行任何诉讼之前，请务必咨询专业的法律顾问，以确保您的权益得到最大限度的保护。