很遗憾听到您遭遇的不幸事件，并且希望您能尽快获得公正和合理的赔偿。 首先，建议您收集尽可能多的证据来支持您的诉讼请求，包括但不限于医疗记录、目击证人的证词以及警方的调查报告等。这些证据将有助于证明您遭受的伤害是由于他人造成的，并且能够为您的索赔提供有力的支持。 其次，您可以考虑寻求专业的法律帮助。律师可以为您提供专业的法律建议，指导您如何准备起诉材料，以及如何应对可能的法庭程序。此外，他们还可以代表您与被告进行谈判，以期达成和解或获得更佳的赔偿方案。 最后，提醒您要保持冷静，积极面对并解决问题。同时，也要注意保护好自己的权益，避免不必要的纠纷。如果您需要进一步的帮助，请随时联系当地的法律援助机构或其他相关组织。