如果您的朋友已经明确表示无法按时还款，并且您有证据证明借款的事实存在，您可以考虑采取以下措施。 沟通协商。尝试与借款人进行面对面或通过电话的沟通。表达您的担忧和希望尽快解决问题的态度。 签订合同。如果借款金额较大，建议双方签署正式的书面协议，包括但不限于借款金额、还款期限、利息等细节。 法律手段。如果您认为借款情况严重，可以考虑向法院提起诉讼。在起诉前，收集好相关证据，如转账记录、聊天记录、证人证言等。 寻求第三方帮助。如果可能的话，可以联系债权人管理机构或者消费者协会，寻求他们的调解或协助解决纠纷。 债务重组方案。如果您愿意接受延期还款或降低利率的条件，也可以考虑与借款人谈判达成债务重组方案。 无论采取何种行动，重要的是保持冷静和理性的态度，尽量避免情绪化的反应，这有助于维护双方关系并解决问题。同时，确保所有的行为都遵守当地的法律规定，以保护自己的权益不受损害。