首先，您需要明确的是，根据中国法律规定，父母有平等的抚养子女的权利和义务。如果您对孩子的监护权存在争议，建议通过合法途径解决，如申请法院调解或诉讼。 其次，如果无法直接与对方取得联系，可以尝试通过第三方中介或者社区组织等渠道进行沟通。同时，您也可以考虑寻求专业的心理咨询帮助，了解并处理自己的情绪，并且尝试理解对方可能面临的困难和压力。 最后，为了确保孩子的安全和健康成长，建议在任何情况下都尊重孩子的意愿和健康权益。如果孩子愿意跟随一方生活，那么另一方应尽可能地支持和配合。如果孩子不愿意离开，也应尽量寻找其他可行的解决方案，以保护孩子的合法权益。