首先，我想强调的是，在任何情况下，任何形式的暴力都是不可接受的行为，并且都会对受害者造成严重的伤害和痛苦。如果有人遭受了这样的行为，他们应该寻求紧急帮助和支持，例如向警方报案或联系心理健康服务。 其次，关于您提到的“人格上的侮辱”这一说法，它通常指的是通过言语或其他形式的攻击来贬低他人的人格尊严。这种行为不仅不道德，还可能构成违法。 再次，关于您的第二点疑问，根据《中华人民共和国妇女权益保障法》（以下简称《妇女权益保障法》），该法旨在保护妇女在政治、经济、文化和社会生活等方面的权利与利益，促进男女平等。如果您认为自己的合法权益受到了侵害，可以向当地妇联组织或者公安机关等相关部门举报。 最后，我建议您寻求专业的心理咨询师的帮助，以缓解心理压力并获得有效的支持。同时，也可以考虑将此事诉诸法律途径，但在此之前，请确保采取必要的预防措施，如报警、记录证据等。