在医疗纠纷中，您可以通过以下方式来保障自己的权益。 收集证据。记录所有的医疗费用单据、诊断报告、治疗过程中的照片或视频等。这些都可以作为证明您病情恶化或未得到有效治疗的依据。 寻求第三方帮助。如果您对医院提供的服务不满意，可以考虑向医院的上级管理部门或者当地的卫生行政部门进行投诉。通常，医院会根据相关规定对投诉做出回应。 联系消费者组织。一些地方的消费者保护机构可能会提供专业的指导和调解服务，帮助解决医疗纠纷。 法律途径。如果上述措施无法解决问题，您可以考虑通过法律途径（如诉讼）来维护自己的合法权益。具体而言，可能包括起诉医疗机构、要求赔偿损失、申请医疗事故鉴定等。 请注意，每个国家和地区对于医疗纠纷处理的方式和程序都有不同的规定。因此，在采取任何行动之前，请先了解当地的相关法律法规和程序。同时，尽量避免将个人隐私信息透露给他人，以免造成不必要的麻烦。 最后，强烈建议在遇到医疗纠纷时，及时与医院沟通，必要时可寻求专业的医疗咨询服务。希望这些建议能帮助到您！