你好！首先，你有权要求你的朋友归还借款。如果你的朋友不还款，你可以采取以下措施。 与你的朋友进行沟通。尝试与他们交谈，了解他们的财务状况和还款计划。 联系第三方机构。如银行或债权人，寻求帮助追讨债务。 寻求法律援助。如果你的债务金额较大或者你认为对方的行为违法，你可以考虑聘请律师来帮助你解决这个问题。 尽量避免诉讼。除非你的朋友明确表示无法偿还债务，否则最好先尝试通过协商解决问题。 记住，在处理此类争议时，重要的是保持冷静并遵循适当的程序。希望这些建议对你有所帮助。