在您提出的问题中，您提到您和配偶之间存在一个孩子，并且您想获得孩子的抚养权。根据中国的法律规定，父母有平等的抚养子女的权利，如果双方达成一致意见，则可以自行协商解决；若无法达成协议，可以通过法院诉讼的方式进行处理。 如果您与配偶已经就抚养权问题进行了协商并且同意按照协商结果来安排孩子的抚养事宜，那么你们应当按照协议执行。如果你们无法达成一致意见，您可以考虑通过以下方式寻求帮助。 寻求调解。您可以向当地人民法院申请调解，由法官主持调解，以达到双方都能接受的结果。 仲裁机构裁决。您可以将争议提交给仲裁机构，如中国妇女联合会儿童工作委员会或劳动人事争议仲裁委员会等机构，由他们作出裁决。 法院判决。最后，您可以选择通过司法途径，即向法院提起诉讼，要求法院作出判决。 无论采取哪种方式，都建议您事先了解相关的法律法规，以便更好地保护自己的合法权益。同时，在处理此类纠纷时，也要注意保持冷静，避免情绪化决策，以免对家庭关系造成不良影响。