您好！如果您的配偶不同意您与孩子之间的联系或关系，您可以考虑以下几种方式来解决这个问题。 沟通协商。首先尝试与配偶进行坦诚的沟通，表达您的担忧和需求，并寻求双方能够接受的解决方案。 法律途径。如果家庭成员的行为已经影响到您的生活和权利，可以考虑向法院提起诉讼，通过法律手段维护自己的权益。在起诉前，建议先收集相关证据，如照片、视频等证明力较强的材料。 寻找第三方介入。如果夫妻关系紧张且难以自行解决问题，可以考虑寻求家庭调解机构或者婚姻辅导专家的帮助，这些专业人士可能会提供中立的意见和建议，帮助您找到解决问题的方法。 寻求社会支持。如果您感到情绪压力过大，也可以考虑寻求心理咨询服务，专业的心理咨询师可以帮助您处理情感上的困扰，并提供有效的应对策略。 请记住，在面对类似情况时，保持冷静、理性思考是非常重要的。希望这些建议能对您有所帮助。如果有任何具体的问题需要进一步讨论，请随时告诉我。