尊敬的用户，您提到的问题涉及家庭暴力和子女抚养权等方面的内容。根据法律规定，如果您担心孩子的安全或者存在可能对您造成伤害的情况，您可以考虑寻求法律援助。 在遇到类似情况时，建议采取以下步骤。 收集证据。记录下每一次发生暴力行为的时间、地点、性质等详细信息，并拍照或录像作为证据。 向当地妇联求助。联系当地的妇女儿童权益保护机构，他们可以提供专业的法律帮助和心理支持。 向法院申请保护令。如果您的安全受到威胁，可以向法院申请禁止令，以防止对方继续实施暴力行为。 寻找心理咨询师的帮助。面对这种情况，心理健康的支持也非常重要，可以寻求专业的心理咨询师的帮助。 请注意，上述措施应基于实际情况谨慎决定，同时也要确保自己和家人的安全和权利得到保障。如果您需要进一步的专业指导，请及时联系当地法律服务机构或咨询相关专业人士。