根据中国法律规定，对于未成年子女的监护权通常由父母共同享有。如果您的女儿已经成年，并且您认为她有能力照顾自己，那么您可以考虑放弃对孩子的监护权。然而，在这种情况下，您仍然有权要求孩子每月支付一定的抚养费。 为了确保您的权益得到保障，建议您与孩子的父亲进行协商，讨论如何公平地分配抚养费用以及教育和生活方面的责任。如果您无法达成一致意见，您可以寻求家庭暴力干预或儿童保护机构的帮助，以维护您的合法权益。 同时，您可以考虑聘请一位专业的法律顾问来帮助您处理相关事宜。他们将能够为您提供专业的法律建议，并可能协助您解决具体的法律问题。希望这些建议能帮助到您，祝您早日解决问题。