您好，关于您在瑜伽班遇到的问题，建议您可以尝试以下步骤。 保留所有与购买和退款相关的证据。包括但不限于发票、预订确认邮件或短信、沟通记录（如聊天记录、电话录音）等。这些文件有助于证明您的权益和可能的违约行为。 联系商家进行协商。直接联系商家，向他们说明您的情况并表达您的不满。如果对方愿意退费，那么可以按照协议尽快处理；否则，您可以考虑通过法律途径解决。 寻求第三方调解。如果您认为双方无法达成一致，可以考虑请一位公正中立的人介入帮助协调，比如消费者协会或者调解机构。 收集证据。一旦您决定采取行动，务必确保您已经提供了足够的证据来支持您的诉求。这包括但不限于书面证据、通话录音、视频录像或其他形式的证据。 遵循当地法律法规。了解您所在地区的相关法规，例如消费者保护法，以确保您的权益得到充分保护。 保持冷静和理性。在处理此类纠纷时，保持冷静和理性的态度非常重要。避免情绪化的交流和行为，因为这可能会加剧矛盾并阻碍解决问题。 希望以上信息对您有所帮助。请注意，不同地区和国家的法律可能有所不同，因此在具体操作前，请咨询当地的法律专家或法律顾问，以便获得最准确的指导。