在婚姻关系中，夫妻双方长期处于分居状态长达三年以上，并且已经结婚十年之久。在这种情况下，您可能需要考虑采取一些措施来维护您的权益和孩子的利益。 首先，建议您尽快与对方进行沟通，了解其是否愿意重新考虑家庭生活并共同面对未来。如果对方不愿意或无法改变现状，您可以考虑寻求法律援助，以便通过诉讼手段争取对子女的抚养权以及分割财产等事宜。 此外，为了保障孩子健康成长，可以考虑寻找专业的儿童心理咨询师或者社会工作者介入，帮助处理亲子关系中的冲突和不和谐因素。同时，也可以寻求社区或者社会组织的帮助，以获得更多的支持和资源。 总之，在面临婚姻危机时，保持冷静、理性思考是非常重要的。希望您能够找到解决问题的最佳途径，为孩子创造一个稳定、和谐的家庭环境。