根据您的描述，您可能遇到了家庭暴力的问题。在这种情况下，您有权寻求法律援助来保护自己。 首先，建议您尽快向当地的公安机关报案，并提供相关证据，如医疗证明、验伤报告等。同时，也可以考虑聘请律师协助处理案件。 其次，如果您不愿意和解或认为警方的处理方式不当，可以考虑提起民事诉讼。在民事诉讼中，您需要提交起诉状、证据材料以及相应的费用。具体的诉讼流程可能会涉及到法院立案、开庭审理、判决执行等多个环节。 最后，建议您保持冷静，积极应对。同时，也要关注自己的身体健康，避免因情绪波动而影响治疗效果。希望您能够早日解决问题，恢复健康。