您好！根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释的规定，如果双方已经登记结婚并共同生活了一段时间，且配偶一方长期离开居住地并且未与另一方联系或通信，可以视为夫妻关系不和睦。在这种情况下，您可以通过诉讼请求法院判决解除婚姻关系。 请注意，具体操作时需要考虑您的具体情况，如双方是否已经分居多年，是否有子女等问题。同时，建议您在提起离婚诉讼前咨询专业的律师，以确保自己的权益得到充分的保护。