很遗憾听到您遇到这样的情况。如果您已经向警方报案，并且案件仍在调查过程中，那么最好的做法是保持耐心和合作。 首先，您可以尝试联系警察局或相关机构了解案件进展，询问是否有新的信息或者更新。同时，您也可以考虑聘请一位专业的法律顾问，以便更好地理解您的权利并为可能的诉讼做好准备。 此外，您还可以寻求其他人的支持和帮助，比如家人、朋友或者社会组织，他们可能会提供心理上的支持和建议，以及在法律方面可以提供的帮助。 最后，记住要保护自己的安全，避免再次遭受类似的伤害。如果需要，您可以考虑采取进一步的措施来确保自己和家人的安全。