您好，关于您的情况，首先建议您尽快寻求专业的法律帮助。在处理婚姻纠纷时，需要考虑到多个因素，包括但不限于双方的感情状况、子女权益、财产分配等。以下是一些建议。 了解法律规定。了解有关于夫妻间感情破裂时可能适用的相关法律条文，如《民法典》中关于离婚的规定。 收集证据。尽可能收集证明您和对方关系恶化、沟通不畅以及存在家庭暴力等相关证据。这些证据将有助于证明您是否有权获得孩子的抚养权。 考虑调解或协商。尝试与男方进行直接对话，表达您的需求和担忧，并试图找到一个双方都能接受的解决方案。如果必要，可以请家人或朋友作为中间人来协调。 聘请律师协助。如果您觉得自己无法独自应对这一复杂的情况，聘请一位经验丰富的律师可能会对解决问题有所帮助。律师可以帮助您更好地理解法律程序，提供专业的意见和支持。 寻找支持网络。加入相关的社交群体或者寻求心理咨询师的帮助，这些资源通常能够给您带来心理上的安慰和支持。 保持冷静和理性。情绪化的反应只会加剧矛盾，尽量保持冷静和理性地面对问题。 最后，请记得，无论遇到什么困难，及时寻求帮助是解决问题的第一步。祝您早日得到满意的解决方案！