您的情况确实非常困难，建议您寻求专业的法律帮助以保护自己的权益。以下是一些建议。 收集证据。收集有关婚姻关系的事实和证明，包括但不限于书面协议、电子邮件、短信、视频或照片等，这些都可以作为证据来支持您的主张。 了解法律规定。了解有关离婚的相关法律规定，例如是否需要通过法院处理离婚事宜，以及在何种情况下可以获得赔偿金或其他补偿。 寻找社会资源。尝试联系当地的社会服务机构或慈善组织，他们可能提供一些临时援助，如食物、住所或紧急资金。 考虑法律途径。如果经济状况允许，您可以考虑聘请一位律师协助您进行诉讼。这将有助于确保您的权利得到充分保护，并有可能获得更多的赔偿或补偿。 保持冷静与理智。面对如此复杂的情况，保持冷静并尽可能地避免情绪化的决定是非常重要的。尽量维持家庭成员之间的沟通和理解，共同寻找解决问题的方法。 心理咨询。如果您感到压力过大或者情绪崩溃，请寻求心理咨询师的帮助，他们可以为您提供情感支持和策略指导。 长期规划。虽然短期内可能面临严峻挑战，但长远来看，建立一个稳定的家庭环境对于每个人都是至关重要的。因此，在做出任何重大决策之前，应考虑未来的长期影响。 请记住，面对这样的困境时，及时寻求专业意见是明智的选择。希望这些建议能对您有所帮助。