针对您提到的情况，建议采取以下措施。 与对方协商解决争议。您可以尝试与女方进行沟通，了解她的立场，并试图达成一个双方都能接受的解决方案。这可能包括支付一定的抚养费或者让女方亲自照顾孩子。 寻求法律援助。如果协商不成，可以考虑寻求法律帮助。找一位经验丰富的律师可以帮助您更好地理解法律程序，提供专业的意见和支持。 增加证据支持您的主张。如果您认为自己在诉讼中处于不利地位，可以通过收集更多关于孩子的健康状况、成长环境等信息，作为证明自己权利存在的依据。 准备好庭审资料。在法庭上准备充分的证据是非常重要的，这些证据将有助于证明您对孩子的关心和支持。 避免情绪激动。在处理此类案件时，保持冷静和理性非常重要。避免因为情绪而做出不利于自己的决定或行动。 寻求第三方的帮助。如果情况非常复杂，可能需要寻求外部力量的帮助，比如家庭服务组织或者儿童保护机构。 最后，重要的是保持耐心和平静，尽量维护好自身权益的同时，也要尊重他人的观点和选择。希望上述建议能够为您提供一些帮助。