你好！你的情况可能涉及到了家庭暴力和不当干涉的问题。如果你认为你的前夫的行为影响了你的正常生活和工作，你可以考虑向当地法院申请保护令，以防止他继续对你进行不当干涉。 同时，也可以尝试通过法律途径来解决这个问题。例如，你可以与你的前夫协商，要求他停止任何侵犯你权益的行为；或者在必要时，可以寻求专业的法律帮助，比如请律师介入，为你们的家庭纠纷提供解决方案。 希望我的建议能够帮到你。祝你一切顺利！