对于您遇到的这种情况，建议采取以下措施。 立即与银行联系。首先，应立即与您的发卡银行联系，并说明情况。告知他们您已经收到了关于信用卡欠款的通知，并且正在积极偿还。 提供相关证据。如果您有相关的支付记录或证明还款能力的文件，请准备好并提交给银行作为支持材料。 寻求法律顾问帮助。如果银行坚持要求您自首，您可以考虑寻求法律顾问的帮助。法律顾问可以为您提供专业的法律意见和指导，以保护您的权益。 保持冷静。在面对这样的情况时，保持冷静是非常重要的。尽量避免情绪激动，以免做出可能对自己不利的决定。 尽早偿还欠款。尽快将欠款归还，以减轻银行的压力，并降低可能产生的罚款或其他后果。 请注意，以上信息仅供参考。具体应对措施需根据具体情况而定，强烈建议您及时与专业人士进行沟通。