首先，建议您和您的丈夫进行深入的沟通，尝试理解彼此的想法和感受。如果沟通无效，可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助。 其次，您可以收集证据证明他的行为对您的伤害，并向法院申请离婚。在离婚过程中，您可以要求分割财产、抚养权等权益。 最后，如果您无法处理这种情况，可以考虑聘请一位经验丰富的家庭律师或婚姻调解员帮助解决这个问题。他们可以帮助您制定策略并提供法律支持。