艾滋病是一种严重的传染病，如果确诊为感染了艾滋病病毒（HIV），建议及时到正规医院进行治疗和管理。在治疗期间，需要严格遵守医生的指导，按时服药，并注意个人卫生和生活习惯。 关于对方声称当时发生性关系时不知道自己是否携带HIV的问题，这涉及到隐私和个人尊严的问题。如果你认为对方的行为侵犯了自己的隐私权或导致你感到不安，可以考虑寻求法律帮助，例如向法院提起诉讼要求赔偿损失或者采取其他合法途径解决争议。 此外，你可以尝试与对方沟通，了解他们的真实意图和行为动机。如果对方承认他们的行为是出于误解或错误理解，你可以考虑重新评估你们的关系，或者选择结束这段关系。 总之，在处理此类问题时，最重要的是保护自己的权益和健康。同时，也要尊重他人的权利和尊严，避免不必要的争端和冲突。