首先，您需要冷静下来，并尽量避免与该女子发生冲突或进行暴力行为。 其次，建议您向当地公安机关报案，以便调查并处理此事。警方将根据相关法律法规对涉嫌犯罪的行为进行调查和处理。 此外，您可以考虑聘请律师协助处理此案，以确保您的权益得到充分保护。 最后，如果您感到情绪上受到困扰，请及时寻求心理咨询师的帮助和支持。