首先，根据您提供的信息，您的月利息为19%，借款金额为6万元，借款时间为4年。 根据我国《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》（以下简称“规定”）中的相关规定，月利率超过3%的，应认定为高利贷，但不超过3%的部分不受限制。因此，在您的情况下，月利率为19%已经超过了3%，属于高利贷。 按照法律规定，借款人应当在约定的期限内偿还本金和利息，并且不得超出法定范围。如果您的借款合同中没有明确规定具体的还款方式或时间，则您可以要求对方在合理的时间内偿还全部本金及利息。 如果您认为自己的权益受到了侵害，可以向当地的人民法院提起诉讼，请求法院判决被告承担违约责任，并赔偿损失。同时，也可以考虑通过调解或其他非诉讼途径解决争议。 请注意，以上分析仅供参考，具体法律适用需要依据相关法律法规进行判断。建议您在采取任何行动之前，先咨询专业的法律人士以获得准确的法律意见。