您好！根据法律规定，如果您和对方车辆发生交通事故并造成人员伤亡，您有权向对方保险公司索赔。在索赔过程中，您可以要求对方提供详细的事故报告、医疗费用单据、交通费发票等证据，以支持您的索赔请求。 此外，如果对方有保险，且事故责任明确，一般情况下保险公司会按照双方的过错程度进行赔付。如果您认为自己受到了伤害，并需要额外治疗或康复费用，也可以向对方保险公司提出补充索赔申请。 请注意，在处理此类案件时，应遵循相关的法律法规，确保自己的权益得到保护。同时，建议您及时与对方保险公司沟通协商，寻求最佳解决方案。希望我的回答能够帮助到您！