您好！根据您提供的情况，您与前夫之间的关系存在严重分歧，并且双方已经决定不再继续共同生活。在这种情况下，您可以考虑采取以下措施。 法律途径。首先，建议您寻求法律帮助，了解您的权利和可能的法律救济手段。这可能包括向法院提起离婚诉讼或申请解除婚姻关系。 沟通与协商。尝试与前夫进行开放而诚实的沟通，讨论你们目前的关系状况以及未来的规划。如果可能的话，可以邀请第三方介入，如家庭调解员或法律顾问，以确保对话的公正性和合法性。 经济支持。在离婚过程中，您有权要求前夫支付必要的经济支持，包括但不限于抚养费、赡养费等。这些费用通常需要通过法院判决来确定。 财产分割。如果您有共同财产（例如房产、车辆等），您需要考虑如何分配这些资产。这可能是通过法庭判决来解决的。 心理健康。离婚是一个复杂的过程，可能会对您的心理状态产生影响。建议您寻求专业的心理咨询师的帮助，以便更好地应对这一过程中的压力和情绪。 最后，无论选择何种方式解决问题，都要保持冷静和理智，避免做出冲动的决定。希望您能够找到适合自己的解决方案。