首先，您应该与银行沟通并寻求解决方案。如果银行已经采取了措施来追讨您的欠款，那么您需要了解具体的法律程序以及可能的结果。您可以尝试通过电子邮件或信件向银行提出请求，要求他们提供详细的账单和解释，并要求他们尽快解决这个问题。 同时，您可以考虑聘请一位专业的法律顾问帮助您应对这一情况。法律顾问可以为您提供法律建议，指导您如何保护自己的权益，并确保您能够及时获得必要的支持。 此外，您还可以考虑将此事提交给当地的消费者保护机构，以获取更多的帮助和支持。他们可能会提供调解服务，帮助您与银行达成协议，或者帮助您申请消费者援助计划。 最后，如果您感到压力过大，无法处理这个问题，建议您寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以帮助您管理情绪，缓解压力，并提供有效的策略来应对这种困境。