首先，您需要确保您的丈夫或男友的健康和安全得到妥善处理。在处理任何暴力事件时，保护受害者是首要任务。 其次，在与警方沟通时，要保持冷静并提供详细的信息。描述打人的行为细节，并记录下任何目击者的名字和联系方式。同时，确保自己也得到适当的安全防护。 然后，根据当地的法律规定，您可以考虑向法院提出起诉请求赔偿。这可能包括医疗费用、伤残补偿金、精神损害赔偿等。此外，您还可以寻求社会服务的帮助和支持，如家庭暴力援助中心或法律援助组织。 最后，无论结果如何，都要记住自己的安全和心理健康。寻求专业的心理咨询帮助是非常重要的。