尊敬的用户，感谢您的信任和提问。关于您提到的问题，以下是一些建议供参考。 考虑孩子的利益。在决定是否继续抚养孩子时，考虑到孩子的长远利益是最重要的。如果认为孩子的最佳生活环境是在父母双方中选择一个更适合的家庭环境，那么可以考虑与对方进行沟通，寻找解决方案。 寻求第三方帮助。如果您和对方无法达成一致，建议寻求专业的家庭咨询师或调解员的帮助。他们可以帮助双方了解彼此的需求，并提出可行的方案来解决争端。 维护好母乳喂养权。根据法律规定，在哺乳期内，母亲有权获得其婴儿的全部权利，包括抚养权。即使您没有直接抚养权，也可以通过其他方式参与孩子的养育过程，如探视、提供物质支持等。 心理调适。面对育儿的压力和挑战，保持良好的心理健康是非常重要的。您可以寻求心理咨询师的帮助，或者参加相关的社区活动，以缓解压力并增强自信心。 法律途径。最后，如果情况严重到无法协商解决，可能需要考虑采取法律行动。然而，请务必谨慎行事，确保所有行动都是基于充分的信息和证据的基础上做出的。 请注意，上述建议仅供参考，具体操作应依据当地法律法规及实际情况。同时，强烈建议您咨询专业人士的意见，以便更好地解决问题。希望这些建议对您有所帮助。