尊敬的客户， 首先，对于您的遭遇表示理解与同情。关于您所遇到的问题，我们建议采取以下措施。 保留证据。收集并保存所有涉及辱骂和诽谤的证据，包括但不限于聊天记录、社交媒体截图等。 向第三方投诉。您可以联系相关社交平台或网站，举报该用户的行为，要求其删除不实言论和图片。 寻求法律帮助。如果您认为对方侵犯了您的名誉权或其他合法权益，可以考虑聘请律师协助处理。在某些情况下，您可能需要通过法律途径来维护自己的权益。 保持冷静。面对网络暴力时，尽量保持冷静，避免情绪激动引发不必要的冲突。 请注意，以上建议是基于一般情况下的应对策略，具体情况还需根据实际情况灵活调整。如果需要进一步的帮助或者有其他疑问，请随时联系我，我会尽力提供支持和解答。祝您生活愉快！