您好！根据道路交通安全法的规定，行人应当遵守交通规则，在道路上行走时应当注意观察路况，避免因路面不平或其他因素导致摔倒。如果在道路上行走时遇到石子等障碍物，应该及时绕行或减速通过。 如果您在骑行过程中不慎摔倒，首先要确保自身安全，并尽快离开现场，以免引发二次事故。然后向相关部门报案，提供详细情况和证据材料，如照片、监控视频等，以便进行责任认定。 在处理交通事故时，应遵循以下原则。 保护现场。保持事故现场的安全，避免移动车辆。 确定责任。按照道路交通事故处理办法的规定，确定各方当事人对事故的责任。 提交资料。提交相关的交通事故证明、保险单、驾驶证、行驶证等相关资料。 最后，建议您与保险公司协商赔偿事宜，以获得合理的经济补偿。希望上述信息能帮助到您。