您好！在您的情况下，如果对方一直拒绝还款并且声称没有能力偿还债务，您可以通过以下步骤来考虑采取法律行动。 收集证据。首先，确保您有充分的证据证明借款的事实以及对方未能按期还款的情况。这可能包括但不限于银行交易记录、转账凭证、聊天记录等。 与对方协商。尝试与对方进行沟通，表达您的还款意愿和对还款问题的关注，并寻求双方能够接受的解决方案。有时候，通过协商达成和解协议是更有效的方式。 向法院提起诉讼。如果您已经尝试过其他方法但仍未解决问题，可以考虑将对方告上法庭。在某些国家和地区，起诉可以作为追讨欠款的一种方式。请注意，在启动诉讼程序之前，需要详细了解当地的法律规定，因为不同地区的法律可能有所不同。 使用催收服务。考虑聘请专业的债务管理机构或律师事务所帮助您处理债务问题。这些机构通常会根据当地法律法规提供有效的解决策略。 考虑第三方调解。有时，第三方调解员可能会介入并协助您与对方进行谈判，或者在必要时代表您参与诉讼过程。 请记住，每个案件的具体情况都是不同的，因此建议您咨询专业的法律顾问以获得最合适的法律建议。希望上述信息能对您有所帮助！