一、如果双方存在书面的借款合同或借贷关系，则可以通过签订一份书面的《还款协议》来解决。 二、《还款协议》中应当明确以下内容。 借款金额和利息计算方式； 借款期限； 还款计划及逾期处理办法； 任何一方违约时的违约责任等。 三、在签订《还款协议》之前，建议您先与对方协商，达成一致意见，并将协商结果告知法律顾问以确保您的权益不受侵害。