很遗憾听到您的遭遇。在这种情况下，我建议您尽快联系专业的医疗团队进行治疗和评估。 在等待医疗援助的过程中，您可以采取以下措施来缓解疼痛和不适。 保持手部的休息，避免过度使用。 使用冰袋或冷敷物轻轻包裹受影响的手部，以减轻肿胀和疼痛。 如果可能的话，请穿着宽松的衣服，以便于活动并减少对伤口的压力。 请注意，这些建议仅供参考，具体应对措施应根据医生的指导进行调整。如果您有任何疑问或担忧，应及时向医生咨询。 同时，我也希望您能够坚强面对困难，相信自己的身体会逐渐恢复健康。请保持积极乐观的心态，并寻求支持和帮助，比如家人、朋友或者心理咨询师。祝您早日康复！