在交通事故中受伤后，首先应该及时就医并进行详细检查，以确定伤情的严重程度，并接受必要的治疗。对于轻微的伤害，医生可能会建议使用止痛药或物理疗法来减轻疼痛和肿胀。 如果医生认为不需要住院治疗，可以考虑在家里休息一段时间。在此期间，需要注意以下几点。 保持充足的休息和睡眠，避免过度劳累。 饮食要均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于恢复身体。 定期复查伤情，跟踪病情变化，以便及时调整治疗方案。 如果有需要，可以在家人的陪伴下做一些康复训练，如理疗、按摩等，帮助恢复身体功能。 此外，受害者还可以向保险公司报案，要求赔偿医疗费用、误工费、护理费等相关损失。同时，也可以寻求法律援助，通过法律途径维护自己的合法权益。 请注意，以上信息仅供参考，具体事宜应根据实际情况由专业人士提供专业的意见和指导。