首先，要明确的是，在中国法律规定中，并没有明确规定“包工头”或“包工队”的概念，因此您与他人一起帮忙盖房时，并不构成所谓的“包工头”。然而，如果您是参与了盖房过程中的某一部分（如搬运材料、辅助施工等），并且由于您的过失导致他人受伤或死亡，那么您可能需要承担相应的法律责任。 如果这个事故是由您本人的过错引起的，例如忽视安全措施、操作不当等，那么您应当承担责任。此外，您还需要考虑赔偿事宜，包括但不限于医疗费用、丧葬费、精神损失费等。这通常由法律程序来确定责任和赔偿金额。 为了减少未来的风险，建议您在进行任何建筑活动之前，详细了解当地的法律法规以及合同条款，确保自己的行为符合相关规定，并且遵守相关安全标准和要求。同时，也可以通过保险等方式来转移部分风险。 总之，虽然您没有直接被列为“包工头”，但如果确实存在过失导致他人伤亡，您仍然有可能面临一定的责任和后果。因此，建议您认真对待这个问题，尽可能地避免类似情况的发生。