您好！在面对家庭暴力和婚姻危机时，寻求专业的法律帮助是非常重要的。首先，请确保您的安全，并尽量避免进一步的伤害。 您可以考虑以下步骤。 寻求心理咨询师或家庭治疗专家的帮助，他们可以提供情感支持和策略来应对这种挑战。 联系当地的法律援助组织或律师事务所，了解您所在地区的法律资源和服务。许多地方都有专门针对家庭暴力和婚姻危机的援助计划。 咨询当地的家庭法院或社区服务部门，了解有关离婚和财产分配的规定。这将有助于您了解自己的权利和义务，并为可能的诉讼做好准备。 在决定是否离婚之前，与对方进行深入的沟通，尝试找到解决问题的方法。如果双方愿意合作，那么协商离婚可能会是一个更好的选择。 如果对方不愿意离婚，您可以考虑通过法律程序提出请求。但是，在做出任何决定之前，建议先咨询一位经验丰富的法律顾问，以确保您的权益得到充分保护。 最后，记得保持冷静和理性的思考，这对您和您的孩子都非常重要。如果您需要更多具体的建议和支持，请随时联系我。